【在京都體驗抄經】

綠色越來越濃的京都。五一長假結束，從現在起到梅雨季節的短暫期間，山間與市裡樹木的嫩葉茁壯成長，穿梭過的風也多了一分清新。初夏特有的清爽和京都獨有的凜冽氛圍融為一體，每年這個時節，我都會被季節的美麗所感動，確認自己重新愛上這個古都。最近，不只是眼見的，還透過耳朵感受到了這明媚的新綠之美，不由地想介紹給大家。

京都有幾座可以體驗抄經（日文叫「寫經」）的寺廟。抄經就是一個字一個字地認真抄寫佛教經典，或指抄寫好的佛經。佛經上面寫著佛教的教義、對人類生存的想法、還有解釋救贖之道的釋迦牟尼的教義等等。在印刷技術尚未發達的時代，抄經是為了推廣佛法，或累積功德而進行的。現在，抄經通常使用的是《般若心經》，這是中國唐代的僧侶玄奘三藏將梵語漢譯而成的經典。僅僅262字的內容濃縮了佛教的核心思想——「所有事物都是沒有實體之空」，並通過這個概念，解釋瞭如何從煩惱和痛苦中解放出來。另外，抄經的時候可以透過提高集中力來激活大腦，成為與自己的內心安靜相對的時間，在現代社會也被重新賦予了正面的效果。

幾天前，我在京都禦苑東側的天台宗寺院「廬山寺」體驗了抄經。此地曾是紫式部的宅邸，以《源氏物語》的執筆之地而聞名。廬山寺原本由元三大師良源於天慶年間創建於船岡山南麓，僧侶覺瑜將寺廟復興時，仿照中國廬山的佛教講堂而命名為「廬山寺」。在如此歷史悠久的廬山寺，繳交經費後，就可以藉到筆和範本等工具在專門的房間裡抄經。所需時間約60分鐘。身為寫經初學者的我，選擇了在範本上重疊放上宣紙臨摹的方法。透過深呼吸調整呼吸後，伸展脊梁使心情平靜下來，安靜地合掌開始寫經。

先從書法的基本開始，發現自己連簡單的「收筆、提鉤、斜捺」都寫不理想，還會被接二連三湧出的雜念感到又吃驚又無奈。逐步感受到呼吸主動地變得順暢後，思考也得以平靜，心平而氣和。信筆寫下去，聽到穿過院子的風搖動樹葉的聲音。那時候，風吹過雙頰，耳邊傳來的葉子摩擦的沙沙聲迴響得比任何時候都纖細而立體，於是發現原本集中在筆尖上的精神，朝著耳朵、肌膚、以及周圍的氣息悄悄地打開了。聽著葉子的聲音，即使不去看也能感覺到它所圍繞的光與色，美麗的新綠似乎透過耳朵滲透到身體裡，給人一種不可思議又滿足的感覺。當心靈沉浸於「當今」，平時忽略的細節便會帶著輪廓鮮明地展現在眼前，似乎就是一種這樣的體驗。

在安靜的寺院裡拿著毛筆，一邊靜心一邊抄經文時間，或許是一種與普通觀光不同的，感受京都深部魅力的珍貴時刻。在廬山寺抄經，遠離了日常的匆忙，體驗到了與自己內心的對話，用特別的方式感受到了京都美麗的自然風光。歡迎朋友也透過抄經來面對語言和心靈，一同感受時間的流動和季節的色彩。

廬山寺（抄經時間為上午9點至下午3點）
https://www7a.biglobe.ne.jp/~rozanji/51syakyo.html
展賣店鋪介紹
https://www.shokunin.com/zh/showroom/

參考資料
https://fudepen.kuretake.co.jp/write/230/
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%86%99%E7%B5%8C
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%88%AC%E8%8B%A5%E5%BF%83%E7%B5%8C