November 2023

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【熟了的柿】

就像俳句中的芭蕉所說的:「在古老的地方,沒有柿樹的房子也是不存在的。」山間的房子周圍總是瀰漫著柿樹的風景。相傳在古時,女兒出嫁時會攜帶柿苗,種植在新娘的庭院裡。而當新娘結束一生時,柿樹長大的枝條則被用作火葬的柴火或拾骨的筷子。還有一個傳說是,當柿果變紅時,醫生的臉色也會變青,可見柿子的營養價值是眾所周知的。富含維生素C,具有抗氧化作用,而鉀有助於防止攝取過多的鹽分。此外,據說在飲酒前吃柿子可以透過單寧分解酒精,預防宿醉。想必新娘也曾吃過很多柿子,度過了愉快的日子。

隨著秋天的深入,樹葉凋零,橙色的柿子變得又大又沉甸甸,好像在呼喊著「快點吃我~」,但如果稍不留神,柿子就很容易熟化。我比較喜歡硬一點的柿子,今年我嘗試了一些成熟柿子的處理方法。

首先是製作簡單快速的柿子雪葩。只要清洗柿子,包裹在保鮮膜中放入冷凍庫,食用時將蒂部像蓋子一樣切掉,用湯匙舀取即可。太簡單了。據說柿的營養成分主要存在於皮的部分,所以您也可以嘗試連皮一起吃。然後是柿子果醬。加入肉桂、蘭姆酒等,味道非常時尚。通常我不怎麼吃果醬,但柿子果醬不僅適用於麵包和酸奶,還可以用於沙拉、奶酪和醃製,因此非常推薦。最後加入檸檬汁,所以甜度並不像想像中的那麼重,而是清爽宜人。使用東屋的手動果汁器,可以將最後一滴都擠出來,外型圓潤可愛,也很穩定。我努力嘗試的最後一項是用柿子製作自製的味噌醬。雖然說是努力,但其實只需讓攪拌機為您努力,剩下的只是熬製而已。沒有使用砂糖和水,就製作出了味噌醬!作為普通的調味料,可以用於咖哩,炒菌和肉等調味。

今年,因為我得到了一些這可能是嫁到這附近的新娘送來的柿子,所以我盡情享受了柿子的美味。希望大家也能在短暫的秋天盡情享受。

〈柿子果醬〉
成熟的柿子 4~5個
黃糖 柿子的30%
檸檬汁 1份
可依口味添加肉桂粉、蘭姆酒

1. 在鍋中加入壓碎的柿子和黃糖,煮至濃稠。
2. 可依口味加入肉桂粉、蘭姆酒,最後加入檸檬汁。(加入檸檬汁後不要過度煮沸)

〈柿子味噌醬〉
成熟的柿子 3~4個
洋蔥 1個
胡蘿蔔 1根
芹菜 1根
大蒜 3瓣
罐裝番茄 1罐(如用新鮮番茄,約400公克)
薑 半塊至一塊
鹽 約30克(依口味調整)
醬油 約100毫升
醋 約100毫升
香料(可依口味添加)
·丁香
·肉桂
·黑胡椒(整粒)
·月桂葉

1. 將洋蔥和大蒜放入攪拌機中,用鍋子慢慢炒香。
2. 取出柿子籽,將成熟的柿子、胡蘿蔔、芹菜、番茄、薑放入攪拌機中。
3. 當1充分加熱後,加入2,煮沸。
4. 加入鹽、香料、醬油,稍微煮沸。
5. 加入醋,煮沸後倒入熱瓶中,蓋好蓋子,倒置放涼,確保去氣。(煮至不過度飄走醋的味道)

東屋的手動榨汁器
https://www.shokunin.com/zh/azmaya/juicer.html
小石原燒的飛鋨3吋小碟·飛鋨小碟
https://www.shokunin.com/zh/koishiwara/mame.html

參考資料
https://colocal.jp/topics/lifestyle/itoshima/20211126_145134.html
https://health2sync.com/ja/blog/persimmon-nutrition/



今天吃了關東煮訂食。盛滿的關東煮和剛做好的煮飯,讓我感覺好像在滿足江戶時代被稱為一天要吃5合飯的基因。羽釜煮飯鍋的庫存還剩下約100個。一旦售罄,銷售將終止,敬請考慮購買。

SUZU木的羽釜煮飯鍋
https://www.shokunin.com/zh/suzuki/

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【海苔便當】

您喜歡海苔蓋飯(俗稱海苔便當)嗎?在外出出差的路上有外帶便當店的話就會很方便。帶著「今天吃什麼呢」的想法進店後,通常都會選擇海苔便當的大份飯。在最近的奈良出差中,我還點了些塔塔醬。這是一份就算吃了上百次也完全不會感到厭倦的超級棒的便當。

那麼,這個代表日本的外帶快餐的海苔便當是如何誕生的呢?在安土桃山時代,出現了與現在相同形狀的便當盒,到了江戶時代中期,板海苔開始製作。到了昭和30年代,海苔鰹魚便當似乎在民間流行起來。

由炸白魚和竹輪天婦羅組成的熟悉的海苔便當是由於1976年開業的「北海北海亭」開始銷售的,最初上面放的味噌醃製烤鮎魚變成了炸物,並根據創始人田渕道行的創意增加了竹輪天婦羅。

在當前世界範圍內的物價上漲直接衝擊家庭經濟的情況下,我們對能夠以僅300日元左右的價格提供如此美味的一餐的企業努力表示由衷的敬意。我們也將努力保持全國範圍內無論數量多少均免費配送,對於海外,我們將努力保持2,800日元的統一價格和郵費。

松屋漆器店的白木塗便當盒
https://www.shokunin.com/zh/matsuya/

參考資料
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%B7%E8%8B%94%E5%BC%81%E5%BD%93

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【大白菜和肉丸子的鍋】

鍋裡的肉丸子,為什麼那麼美味呢?前幾天在社交媒體上看到了中國的「砂鍋丸子(肉丸子的陶罐燉菜)」,情不自禁地去超市買了大白菜、豬絞肉和粉絲。

主要的食材只有三樣:「大白菜」、「肉丸子」和「粉絲」,構成了簡單的鍋子。在肉丸子中,我加入了切碎的蔥和薑,而湯的調味則用淡鹽和胡椒調製。享受著那個又大又熱的肉丸子時的喜悅,簡直無法用言語表達。聽起來可能有些誇張,但真的很美味,請一定試試看。根據口味,可以嘗試加些柚子醋或辣椒油。

這次使用的木屋壽喜燒鍋,經過鑄造後進行了800度以上的高溫燒製,經過「窯燒」後,再燒製上漆而成。由於鑄鐵鍋很厚,可以儲存大量熱量,因此即使放入食材,溫度也不容易下降,熱量會均勻傳播到整個鍋中。因此,我特別推薦這次重新進貨的8寸壽喜燒鍋,無論是吃火鍋還是冬季的燉菜料理,都請考慮一下。

大白菜和肉丸子的鍋

[材料(2~3人份)]
豬絞肉 約300公克(相當於10個肉丸子的分量)
◎醬油 大半匙
◎芝麻油 大約2/3勺
◎料酒 大半匙
◎鹽 少許
◎黑胡椒 少許
◎雞蛋 1個小
白蔥 白色部分約1/4
生薑 1塊(較大)

綠豆粉絲 適量
大白菜 適量
鹽 少許
黑胡椒 少許
水 適量

[製作方法]
1. 將豬絞肉放入碗中,加入◎的調味料和雞蛋攪拌均勻。
2. 切碎白蔥和薑,加入1中攪拌均勻。
3. 將綠豆粉絲依照指定方法泡發,直到使用前浸泡在水中。
4. 削去大白菜的濃稠部分,切成易於食用的大小。
5. 在鍋中加入大白菜和水,加熱後,在火通透後加入綠豆粉絲,用鹽和黑胡椒調味湯汁。
6. 用左手捏住肉丸子的肉,用湯匙等工具整形成圓形放入鍋中。
7. 邊去除浮沫,不時翻動鍋中的肉丸子,確保肉丸子全部熟透。最後調味即可。

木屋的壽喜燒鍋#7
https://www.shokunin.com/zh/kiya/sukiyaki.html
柳宗理的不銹鋼料理盆19cm
https://www.shokunin.com/zh/yanagisori/bowl.html

參考食譜
https://twitter.com/shutozennin/status/1726054168996266461
http://xhslink.com/VkxZMw